Blog: Testemunho

Com a devida autorização da querida B. que acompanho em consulta, partilho o seu texto, para refletirmos que cada fase de desenvolvimento tem os seus desafios e que...

Tenho 28 anos. Vivo numa aldeia. Sou transmontana. Nasci numa capital estrangeira, mas cedo os meus pais organizaram as suas vidas e decidiram voltar para o seu país...

De uma gorda para o mundo Parece que ultimamente o mundo abriu os olhos para uma nova realidade: Os gordos! Somos uma nova espécie, sempre existimos, mas cada...

“Quando tive o meu primeiro ataque de pânico, não tinha conhecimento do que se passava e muito pouca informação sobre ansiedade. A ansiedade foi aumentando, foram prescritos medicamentos...

“Aqui entre nós e que ninguém nos ouça, se vos escrevesse há alguns aninhos atrás provavelmente jamais diriam que são, ou sou, exatamente a mesma pessoa a escrever....

“O meu nome é Hugo S. e até há 2 meses atrás sofria de ataques de pânico. Tudo surgiu há cerca de pouco mais de um ano, subitamente...

Eis o mote para para o testemunho de hoje. -“Sinto que todos olham para mim, que todos estão atentos a tudo o que faço, sobretudo se errar”. –...

“Inicialmente sentia-me debilitada pelos ataques de pânico, o que suscitava em mim um receio constante de voltar a passar pela mesma situação. Ao iniciar a terapia foi possível...

“A vida ensinou-me… Ensinou-me a sorrir, a chorar, a estar bem e menos bem. Ensinou-me a sonhar, a lutar contra os meus medos, a viver no presente até...