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Blog: Emoções

Neste espaço, a nossa equipa partilha consigo alguns artigos que o ajudarão a cuidar melhor de si.

Quantas vezes já deu por si a criticar-se quando se apercebeu que falhou de alguma forma, que errou ou quando fez algo que não correspondeu às suas expetativas?...
O beijo – do latim basium – é definido como uma pressão ligeira dos lábios, acompanhada de leve sucção, feita sobre uma parte do corpo de outra pessoa,...
O sono humano é tipicamente dividido em duas categorias diferentes que ocorrem ao longo da noite: o sono REM e não-REM (Rapid Eye Movement). Durante o primeiro, os...
Quem nunca comeu algo por recompensa do seu dia “longo e difícil”  apenas porque “merece” ou em momentos mais ansiosos e de stress? Quem nunca se refugiou emocionalmente...
A nossa sexualidade é uma parte essencial de quem somos, influenciando o nosso bem-estar e a forma como nos relacionamos com os outros. No entanto, quando lidamos com...
Desde que nascemos que somos confrontados com emoções, que de acordo com o dicionário prebiram da língua portuguesa, são um “conjunto de reações, variáveis na duração e na...
As expectativas são uma parte fundamental da nossa vida, e moldam as nossas decisões, ações, e até as nossas relações. Mas o que acontece quando as nossas expectativas...
Imagina que era possível viveres uma vida igual à que viveste até hoje, uma e outra vez, eternamente. Aceitavas? O que sentimos ao pensar nesta resposta diz-nos muito...
Er.rar verbo Enganar-se em; não acertar com; não dar em; não dar com; perder-se em. Quantas vezes já errámos? Quantas vezes nos permitiram errar? Quem gosta de errar?...
“Larga-me! Deixa-me em paz! Odeio-te! Vais pagá-las! Está calado! Vais-te arrepender!” Raiva!… Raiva!… Raiva! Olá! Deixa que me apresente: sou a Raiva. Mas não sou uma raiva qualquer,...

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