Blog: Emoções

“Larga-me! Deixa-me em paz! Odeio-te! Vais pagá-las! Está calado! Vais-te arrepender!” Raiva!… Raiva!… Raiva! Olá! Deixa que me apresente: sou a Raiva. Mas não sou uma raiva qualquer,...

A depressão é uma patologia que afeta de uma forma bastante negativa a vida da pessoa, pois estão presentes na rotina diária determinados sentimentos, tais como, a tristeza,...

As crianças crescem num mundo dominado por adultos: ordens, tarefas, perguntas, instruções, coisas para memorizar e horários. O mundo já está programado, e elas só têm que cumprir...

Seria excelente se existisse uma fórmula mágica que nos permitisse seguir em frente, esquecer as mágoas, ultrapassar a dor e o amor que ainda resta, não seria? Infelizmente,...

Com a devida autorização da querida B. que acompanho em consulta, partilho o seu texto, para refletirmos que cada fase de desenvolvimento tem os seus desafios e que...

Todos nós conhecemos pessoas intensas, explosivas, impulsivas e com dificuldades nas relações interpessoais. Acima de tudo, são pessoas com muita dificuldade em regular as emoções. Aquilo que muitas...

Existe, indubitavelmente, uma relação causal entre a nossa educação e os padrões de pensamentos, comportamentos e emoções que desenvolvemos. Muitas vezes, em consulta, a consciência da forma como...

Nos últimos dias, durante um momento de scroll numa rede social deparei-me com esta imagem e pensei “é mesmo isto”. A verdade é que a temática das redes...

O João (nome fictício) sofrera um acidente de viação e, desde então que, sempre que entrava num carro tinha reações de ansiedade extremamente intensas. O Afonso apresentava comportamento...

Tendo em conta os aspectos históricos de repressão, discriminação e invisibilidade que marcaram a vida das pessoas gays e lésbicas ao longo de séculos, não é surpreendente que...