Espaço informativo
Blog: Ataques de Pânico
Neste espaço, a nossa equipa partilha consigo alguns artigos que o ajudarão a cuidar melhor de si.
A ansiedade é um meio de sobrevivência. É o sinal de alerta do nosso organismo. É o alarme que nos diz “cuidado! Estás em perigo. Foge ou defende-te”....
“Inicialmente sentia-me debilitada pelos ataques de pânico, o que suscitava em mim um receio constante de voltar a passar pela mesma situação. Ao iniciar a terapia foi possível...
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