Blog: Amor Próprio e Auto-estima

Há algum tempo li uma notícia sobre uma adolescente de 16 anos. “Li” é um eufemismo, li o cabeçalho porque há notícias que não queremos ler, não queremos...

“És demasiado nervosa” – “Ficas histérico” – “Só queres chamar à atenção” – “Vai fazer uma maratona, isso passa” – “És uma psicopata” – “Fazes sempre confusão, o...

O que é o ciúme? O amor e os dilemas do ciúme podem ser encontrados em textos bíblicos, mitos, tragédias, bem como em obras de literatura, dança e...

Muitas são as vezes em que me deparo com desabafos, quer de alguns pacientes quer de conhecidos, como: ‘Todos os meus amigos têm namorado menos eu’; ‘Está toda...

No mês dedicado ao amor que une duas pessoas é essencial falar sobre a importância do amor principal da nossa vida que somos nós próprios. De certo, já...

Tenho 28 anos. Vivo numa aldeia. Sou transmontana. Nasci numa capital estrangeira, mas cedo os meus pais organizaram as suas vidas e decidiram voltar para o seu país...

De uma gorda para o mundo Parece que ultimamente o mundo abriu os olhos para uma nova realidade: Os gordos! Somos uma nova espécie, sempre existimos, mas cada...

O nosso dia-a-dia está repleto de dificuldades e obstáculos que precisamos vencer e ultrapassar para conseguirmos seguir em frente com a estabilidade emocional adequada. Mas sabemos que nem...

A alimentação é um aspeto central da vida humana uma vez que ela é básica para a sobrevivência, estrutura o nosso dia, faz parte de rituais familiares, vida...

São cada vez mais recorrentes os pedidos de ajuda relativos a um apego excessivo a uma pessoa ou relação, da qual muitas não conseguem sair. Após avaliação em consulta,...