Um dos meus melhores amigos é constantemente importunado com a pergunta “E então? Há alguém na tua vida/já conheceste uma rapariga/quando vais assentar/etc?” e derivados intrusivos, bem-intencionados, mas...

As relações tóxicas podem estar presentes em diferentes vertentes da nossa vida, nomeadamente nas nossas amizades, no trabalho, nas nossas relações amorosas ou na nossa família. As relações...

Hoje é dia 18 de Outubro de 2021, segunda-feira. Está por esta altura a entardecer e entretanto será noite. É aqui que estamos, fisicamente. É aqui que devemos...

O termo Neuropsicologia, foi, principalmente, concebido por Luria em 1981, como a ciência que estuda a relação entre o cérebro e o comportamento humano, e talvez seja essa...

É impossível negar a importância e a influência que a sexualidade e as relações sexuais têm não só na qualidade das relações intimas, como no bem-estar de cada...

As circunstâncias da vida, por vezes, exigem de nós mais do que aquilo que estamos preparados para enfrentar. Determinados acontecimentos têm implicações significativas no nosso estado emocional e...

Que me diz do desafio deste novo ano passar por adoptar uma postura sã, com escolhas alimentares que assentem nas premissas do amor próprio, da aceitação excluindo sentimentos...

O ano de 2021 foi, inevitavelmente, desafiador. Continuámos mais confinados e isolados. As máscaras continuaram a esconder sorrisos e a abafar gargalhadas. Os convívios familiares e os encontros...

É possível “convencer” alguém a procurar psicoterapia? É natural sentir-se assustado ou preocupado quando alguém de quem se gosta está a passar uma situação difícil. Quer-se encontrar uma...

Quantas vezes já deu por si a criticar-se quando se apercebeu que falhou de alguma forma, que errou ou quando fez algo que não correspondeu às suas expetativas?...