Espaço informativo

Neste espaço, a nossa equipa partilha consigo alguns artigos que o ajudarão a cuidar melhor de si.

O amor é algo efetivamente difícil de definir e compreender. Claramente tem razões que a razão desconhece. O amor é exatamente o oposto à razão, uma vez que...
O amor é um desafio constante. Exige coragem para expor os nossos sentimentos mais profundos, sem garantias de retorno ou compreensão. Amar é entregar-se sem a certeza de...
A pornografia de vingança consiste em expor na internet fotografias ou vídeos íntimos de outra pessoa, sem que esta tenha disso conhecimento ou dê o seu consentimento. Os...
Todos nós conhecemos pessoas intensas, explosivas, impulsivas e com dificuldades nas relações interpessoais. Acima de tudo, são pessoas com muita dificuldade em regular as emoções. Aquilo que muitas...
Quando as pessoas se apaixonam, esse sentimento parece casual e aleatório, mas será que é mesmo assim? Se pensarmos em relações duradouras, verificamos que se cria um vínculo...
É comum observar em consulta a dificuldade em distinguir ataques de pânico de ataques de ansiedade. E apesar de parecer tratar-se do mesmo, são na realidade diferentes respostas...
O que é o ciúme? O amor e os dilemas do ciúme podem ser encontrados em textos bíblicos, mitos, tragédias, bem como em obras de literatura, dança e...
Conhecer as nossas emoções é, não só, extremamente importante como fundamental, uma vez que nos permite relacionar, de forma adequada, com os outros. Para isso, é indispensável saber...
A motivação é essencial para atingirmos todos os objectivos a que nos propomos no nosso dia-a-dia. É o nosso motor de acção, nesta estrada que é a vida....
Muitas são as vezes em que me deparo com desabafos, quer de alguns pacientes quer de conhecidos, como: ‘Todos os meus amigos têm namorado menos eu’; ‘Está toda...

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