Intervenções
Infertilidade
Ajudamos a enfrentar o desafio da infertilidade com apoio emocional especializado, oferecendo um espaço seguro para partilhar, entender e encontrar soluções.
Como podemos ajudar?
O Apoio nos processos de Infertilidade e tratamento reprodutivo visa apoiar casais ou indivíduos que enfrentam dificuldades em engravidar. A infertilidade pode ser uma experiência desafiadora e dolorosa, gerando sentimentos de frustração, tristeza, ansiedade e, muitas vezes, impacto na relação do casal. A nossa equipa oferece suporte emocional, técnicas de gestão de stress e estratégias para enfrentar o processo médico e emocional, além de facilitar a comunicação e o fortalecimento da relação durante este período delicado.
Infertilidade
Quando marcar uma consulta?
- Sente ansiedade, stress ou tristeza intensos
- O processo de tratamentos de fertilidade se torna emocionalmente desgastante
- A relação do casal começa a sofrer, com tensões, distanciamento ou conflitos
- Precisa de apoio para tomar decisões difíceis, como iniciar ou interromper tratamentos ou explorar opções como adoção
- Tem dificuldade em lidar com a pressão social ou familiar, comentários ou expectativas
Se está a passar por uma jornada de infertilidade e sente o peso emocional deste processo, no nosso Centro podemos ajudar a aliviar esse fardo, fornecendo estratégias de enfrentamento e apoio contínuo.
Em que situações uma consulta pode ajudar?
- Impacto emocional da infertilidade
- Desafios no relacionamento do casal
- Gestão do stress dos tratamentos médicos
- Exploração de alternativas
- Lidar com a pressão social
Intervenção na Infertilidade no Nosso Centro
No nosso centro, oferecemos uma abordagem integrada para ajudar a gerir as situações de infertilidade ou dificuldade em engravidar, que inclui:
- Terapia de Casal: este é um processo de casal e, como tal, o acompanhamento em casal, por vezes, é essencial para enfrentar e gerir esta fase.
- Psicologia: É realizada uma avaliação inicial detalhada e o acompanhamento psicológico recorre a técnicas comprovadas como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e outras intervenções eficazes.
- Psiquiatria: quando a situação vivida gera sintomatologias várias, como por exemplo sintomas depressivos ou de ansiedade, a consulta de psiquiatria revela-se imprescindível.
- O objetivo é apoiar emocionalmente a pessoa ou o casal, ajudando a lidar com o impacto psicológico da infertilidade, a gerir as expetativas e decisões relacionadas com o processo e a fortalecer o equilíbrio emocional e relacional durante esta jornada.
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Vida a dois
As dificuldades de uma relação começam, muitas vezes, nas nossas próprias incongruências. Queremos segurança, mas também novidade. Quase sempre exigimos que o outro seja a pessoa perfeita, quando nós estamos longe de ser perfeitos. E ainda temos tendência para imaginar uma relação perfeita, algo que também não existe.
Estas questões levam muitos casais ao consultório da Dra. Catarina Lucas. E a estas questões somam-se uma série de outros problemas comuns à maioria dos casais. Dos temas mais habituais, como a longa rotina, até aos mais complexos, como as traições, a autora fala de todos eles de uma forma simples e direta, desmistificando muitas ideias feitas que tantas vezes nos levam por caminhos errados e prejudicam as nossas relações.
Além de abordar estas e outras questões, Vida a Dois é um livro repleto de histórias reais com as quais se vai identificar. Inclui exercícios para entender melhor a sua relação, e muitas estratégias, dicas, reflexões e até provocações.
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